人物:徐紫薇
职业:警察
跑龄:N久
马拉松PB:
半程马拉松PB:
兴趣爱好:跑步、越野、旅游、吃美食
所属跑团:浙江衢州悦跑团
官兔履历:
中马拉松官兔
杭州马拉松官兔
横店马拉松官兔
武义半程马拉松官兔
横马磐安马拉松官兔
兰州际马拉松官兔
泗洪的國际半程马拉松官兔
金华金东绿道马拉松官兔
广州马拉松官兔
徳清莫干际竹海马拉松半程官兔
宁波际马拉松官兔
广州马拉松官兔
大连马拉松官兔
兰州际马拉松官兔
金华金东绿道马拉松半程官兔
横店马拉松官兔
诗浙景活力马拉松半程官
杭州马拉松官兔
深大鹏新年马拉松官兔
厦门国际马拉松马拉松官兔
海南(三亚)际马拉松官兔
六盘水国际马拉松官兔
上海国际马拉松官兔
绍兴国际马拉松官兔
海南(三亚)国际马拉松官兔
跑马殊荣:
宁波国际马拉松半程女子29名
浙江马拉松精英赛暨文成半程马拉松第八名
大宋国际越野赛军警组第三名
壹
从什么时候开始跑步?
记忆当中应该是小学三年级。从小对体育运动就比较感兴趣,包揽了读书时期所有跑步项目第一。
第一次参加马拉松是在14年的时候,那时马拉松还没有现在这么盛行,也是被朋友忽悠去玩,尽管朋友已经退圈了,我却一发不可收拾的爱上了跑马。尤为清晰的是当时买了一双高仿阿迪和迪卡侬99块的电子手表就去参赛了,至今那双阿迪还在鞋柜里,陪我度过了10多场马拉松。
贰
第一次和朋友组队参加杭州大宋越野赛50KM组别(赛道爬升M)。
这是一场具有情怀的比赛,赛事以南宋古都为文化背景,西湖群山为主线,全程融合《水浒传》元素。
尽管风景撩人,这段路程却没有想象中那么简单。一行七人的小团队,其中几位都是初越野赛。比赛在考验选手耐力的同时,加之气候变化无常,许多路标被大雨冲刷脱落,晚上又被困于山上。
饥饿与疲惫等诸多负面情绪充斥着我们,女队友已经崩溃大哭想要放弃,庆幸我们是团队作伴,队友之间互信打气最后安全完赛。
组委会颁发的完赛奖牌也别具一格,前名奖牌正面是越野LOGO及公里数,背面则是水浒传将依次的画像,并注明交椅位数及选手姓名,特别有纪念意义。
这次经历让我体会到挑战自我、挑战极限乐趣无穷,同样也是意义非凡。
叁
年兰州马拉松,作为时段的官方配速员,带领跑者大概在17KM左右遇到前面一位男性跑者毫无预兆的停下拍照,为避免碰撞条件反射靠旁边闪躲,这一躲重心不稳狠狠的栽到地上,屁股刚好坐在脚踝上,脚腕承受了身体大部分重量。再坚持了2KM以后遗憾退赛,医生的诊断结果是:跟腱撕裂。从那以后花了很长一段时间恢复可结果却不尽如人意,长距离想要提速是不可能的,也是我跑步生涯的一个转折点。
肆
随着跑马拉松的人越来越多,科普马拉松知识帖子比比皆是,但同时我们也要做到文明跑马,以下几点是马拉松需要重视的行为:
1、翻越栏杆进入赛道;
2、起跑拥挤推搡(对于大多数跑者来说早晚出发一分钟没有大的影响,起跑兴奋可以理解,往前推搡真的很危险);
3、忽然停下、蹲下(遇到鞋带散开或身体不适慢慢减速,同时做出手势指引告知后方及侧方跑者);
4、废物乱丢(香蕉皮、水杯、饮料瓶、一次性雨衣等,跑者尽量将他们丢到垃圾箱里,防止踩滑摔倒)。
伍
因为工作的缘故平时也会进行力量训练,一起的同事好多都是跑马拉松,自己平时没什么训练计划,大多是以赛代练。跑马至今将近90场,跑马路上的目标就是尽快完成百场马拉松。
因为跑马认识了很多趣味相投的朋友,收获了友谊,也因为跑马认识了对的人,收获了爱情。跑马不再是简单的跑步,是对自己承诺,要在这条路上越走越远。
蔚蓝色星空
国内第一个马拉松官兔专访社交媒体。
内容涵盖:人物专访、赛事报名、体育咨询、装备评测等。
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