坚持,为了与收获的美好相得益彰跑团人物

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五年,初心如磐;未来,行以致远。海典跑团自年8月13日由海典联合创始人杨军先生发起成立以来,至今已五个年头了。值此5周岁生日之际,我们将陆续推出6期跑团人物志,来讲述海典跑团成员们坚持跑步背后那些不为人知的艰辛和坚持,以点燃更多海典人心中的激情与梦想,一起跑起来!

首期人物志让我们一起走进中南大区滕水的跑步二三事,了解水哥是如何在跑步这条路上越走越远。

坚持,为了与收获的美好相得益彰!

每每跑团的活动,总能看到水哥积极参与的身影。跑步对他而言,俨然已成为一种习惯。而他也说道,跑步能够让他更有信心和勇气面对工作和生活,它是一个不断超越自我,不断前行的过程。

一开始只是为了强身健体

年2月份水哥正式加入海典跑团,奔着强身健体的目的开始了跑步,从此一发不可收拾,一跑就坚持到了现在。最开始每一次大汗淋漓的背后,都是咬牙切齿地坚持,到现在每一次都在享受酣畅淋漓的跑步乐趣,他坚信在跑步这件事上每一滴汗水都不会白流,每一步路都会算数。

“年已跑了多公里,跑量最多的一个月跑了多公里,10公里平均配速4:35/km,半马平均配送4:45/km,今年的目标争取能完成个人的一个全马。”谈起自己的目标,水哥这样说道。确实,只要目标笃定,一路向前,把控速度,永不停歇,必定能收获超越预期的结果。

越往前跑,越要拥有“敬畏之心”

一聊起在跑团里印象很深的事情,水哥说起了今年4月份海典跑团的黑麋峰之行,这也是他第一次挑战近40公里的长距离。在这个过程中,让他收获的不仅是跑出了个人PB,还有真正对跑步这项听着很简单的运动真正拥有了“敬畏之心”。

“跑步要按自己的节奏来跑,当遇到身体反应不适,就停下来休息,不能继续的,不要逞强,一定要有敬畏心,完不成全程不丢人!”水哥说真正让“敬畏之心”在心里萌芽还是因为“马达杨”的这番话。而跑完40公里的全程后,他才感受到这番话的真正含义所在。跑步的魅力在于循序渐进,寻找进步和突破。现在在每次跑步中,他都会根据自身的身体状况进行逐步突破。按自己的节奏来,感受一步一步扎扎实实的重要性。

不断突破自己,就是最大的收获

水哥坦言,一开始还会因为不够自律、时间不能合理安排等原因,导致每周跑步频次不高,最后跑量提不上来,那又何谈突破自我。后来他便合理安排好时间,每月制定一个跑步计划,具体到每一天,包括什么时候跑和跑休,同时会把计划打印出来贴在自家墙壁上随时提醒自己。

同时在海典跑团和一群志同道合的人一起感受奔跑的快乐,也是他能一直坚持跑下来的原因之一。跑步之后,大家经常聚在一起,互相分享跑步的经验,并且把学习到的知识互相传递、分享,这是个非常快乐的过程。

“Nohumanislimited”

在跑团的这三年让他最大的收获就是在不断突破中找到了对自己的认同,同时一路上也收获了信心、伙伴与成长。他表示未来会一直跑下去,希望能够不断PB,同时以跑者的姿态在工作和生活上不断挑战自我,超越极限。正如马拉松之王基普乔格所说:“Nohumanislimited”,不设限方能无极限!




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