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真正的自律要依靠内在的驱动力，知行合一。一切成长都来源于对自己的要求，以及身体与认知的并驾齐驱。也只有真正自律的人，才配拥有开挂的人生。
要知道，想让一个人的生活发生改变，需要的是日积月累的付出，而不是朋友圈的花式炫耀。如果只是收到别人的点赞和夸奖而没有行动力，最后除了感动自己，什么也改变不了。
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