古希腊特尔菲神庙有一句箴言——“了解你自己”，从古至今我们信奉、秉持这一信条，并逐渐产生了心理测量的最初思想，直至形成现代的心理测量理论和实践。
什么是心理测量？
心理测量，是依据一定的心理学原理和技术，给人的能力、人格及心理健康等心理特性和行为确定出一种数量化的价值。简而言之就是用数字表达人的心理状态。广义的心理测量不仅包括我们耳熟能详的心理测验，也包括用观察法、访谈法、问卷法、实验法、心理物理法等方法进行的测量。
通常心理测量依据测验的功能，可以分为能力测验、智力测验和人格测验。它可以评价个体在学习或能力上的差异，人格的特点以及相对长处和弱点等：也可以由个体间的差异来推测个体在某个领域未来成功的可能性，同时心理测量可以对个体进行全面的描述，说明个体的心理特性和行为。
科学的心理测量必须经过标准化的测验，并在长期使用中得到大多数人认可，心理测验的施测必须由经过训练的专业人员依据严格的程序进行，结果也应由专业人员分析得出，并合理报告出来。由此可见现在市面上流传的大部分心理测验其可信度都是非常低的。
心理测量的功能
近年来心理测量在我们生活中发挥的作用越来越受到重视。在人力资源开发领域，心理测量的结果可以为客观、全面、科学、定量化地选拔人才提供依据。例如，选拔一个优秀的预备调音师，就可以通过音色差别阈限量表从候选者中选择出对音色辨别出众的人。因为心理测量可以预测个体从事某种活动的适宜性，从而可提高人才选拔的效率与准确性。如美国自从年制定了飞行员的选拔量表以后，飞行员的淘汰率由65％下降到36％。
在临床心理障碍诊断中，心理测量更是必不可少。焦虑量表被用来测量人是否患了焦虑症，压力量表可以用来测量人面对压力的承受能力，特殊事件量表则被用来表示人目前所面临的压力指数，一旦压力指数超过正常指数，人们就需要运用一些特殊的手段来降低自己的压力。这些量表不仅给受测者提供了了解自己的途径，同时对受测者提出警告，提醒人们