记者田琳
陈安峰在参加黄山举行的世界传统武术锦标赛上获得冠军。
陈安峰正在为弟子辅导武术动作。
每天清晨，在五指山公园文化长廊南侧的一片空地上，总有很多晨练的人在练功，有舞剑的，有练棍的，有练九节鞭的。人群中有一位满头白发的老者，一身黑色练功服，正在指导他们练习一个个动作。走近前看，他精神抖擞，眼睛炯炯有神，说话声音铿锵有力，步伐扎实稳健。再一听，练功的人无论多大年纪都抱拳尊称他一声师傅或是师爷。原来这位老者正是少林三晃膀大洪拳92代传人，年接任少林三晃膀大洪拳门派的掌门人，他叫陈安峰，曾获第五届、第六届世界传统武术锦标赛冠军，现为国家二级裁判、一级武师，年被收入中华武林人物志。
采访是在其家里进行的，老人住在南山区。记者一进门，只见客厅红木沙发的背景墙上，挂着一幅“武术世家”的匾额，繁体书法卷“传承国粹”“弘扬武术”分别挂在两侧。沙发对面放着一个古色古香的红漆兵器架，架子上放置着刀、枪、剑、戟、斧、钺、钩、叉等兵器，让人一下就感受到了浓浓的武术氛围。寒暄过后，陈安峰在书柜中拿出大洪拳三晃膀拳谱，向记者谈起了陈家四代练大洪拳以及自己5岁习武的经历。
立志：继承祖训苦练功夫
据了解，少林三晃膀大洪拳，是一种古老的传统拳术，历史悠久。宋、元、明时期在黄淮流域广为流传。到了清朝，清廷侍卫李泰将三晃膀大洪拳带到被称为“武术之乡”的江苏徐州沛县，将拳法发扬光大，并收徒将此拳法传至后人。
陈安峰的曾祖父陈广兴自幼喜欢武术，练得一身功夫，有时间他就教给其长子陈瑞清习武练功。当时江苏省沛县有一位叫邓洪先的三晃膀大洪拳名师(三晃膀大洪拳89代传人)，经人介绍，陈广兴就把其长子陈瑞清送到邓洪先家拜师学艺。陈瑞清不畏艰辛，刻苦练功，在师兄弟里面可谓出类拔萃，功夫最好。邓洪先老拳师一看陈陈瑞清天生是个练武的人才，便将女儿许配给他，并亲自传授武艺，陈安峰的祖父陈瑞清由此成为第90代传人。陈瑞清又将大洪拳传给其儿子陈兰军，并继任第91代传人。陈兰军的儿子陈安峰从小习武，后来也就成了三晃膀大洪拳的第92代传人。
陈家是武术世家，每天晨起与晚饭后，祖父、父亲和叔父们练武的情形，陈安峰从小就耳濡目染。5岁时，父亲陈兰军开始教他习武。每天3点起床练功，练倒立、蹲马步、站桩、练拳法，从未间断。直到年，沛县因遭受自然灾害，陈家孩子多，粮食短缺，陈兰军想终止儿子习武，以维持全家人的温饱。祖父陈瑞清得知后，就将身为长孙的陈安峰接到了自己的身边，祖父说：“这孩子是练武的好苗子，能吃苦，停了就浪费了。”于是，陈安峰从10岁开始又跟着祖父习武。祖父对他说：“人要立志，不立志万事无成。拳一天不练不行，必须天天练，坚持不住就是半途而废。”陈安峰始终谨记祖父的教诲。
陈瑞清的徒弟众多，但陈安峰是最有灵性的一个，甚至是个武痴。他每天都不辞辛苦地练功，晚上睡觉都在练招式，经常把祖父惊醒。为了练好功夫，陈安峰的身上留下了足有一百多处伤疤。有一次，他和祖父对练器械，他持枪，手慢了一步，祖父持刀手快一招，刀刃一下劈在他的头上，顿时鲜血直流。即使这样，祖父只是从屋里拿出金创膏给他抹上后，二人又接着对练。一次，祖父领他到乌鲁木齐教徒弟，途中他偶感风寒，持续高烧，但仍没耽误练功。当时祖父心疼地一把抱住陈安峰哭了，还抚摸着他的头说：“好孩子，你一定能成大器。”
祖父不仅倾囊传授武艺，还不断地磨练他的意志和耐力。15岁时的陈安峰，武艺已远远高于同龄人。当时江苏省曾举办传统武术比赛，比赛地点就在沛县，祖父让陈安峰的父亲和叔父以及他的徒弟都去参加比赛。陈安峰也想去比试比试，结果祖父说什么也不让他去。祖父对他说：“你现在还小，比赛取得成绩肯定会骄傲，这对你的心性和耐力都不好。”当时的陈安峰非常不理解，委屈地说：“您不让我参加比赛，我就不练了！”祖父训斥道：“你要有高远的志向，除去内心的浮躁，要比就上更大的赛场上去比。”为此，陈安峰一连几天都没缓过劲儿来。过了很长时间后，陈安峰才理解祖父对他的良苦用心，并在祖父跟前立下誓言说：“我一定能给您拿个世界冠军回来！”
遂志：继任掌门夺得冠军
陈瑞清精通多门派拳法，熟练各种武术器械，有武林奇杰之称。作为三晃膀大洪拳的掌门，老人武德高尚，收徒三千，遍布全国各地，深受乡亲爱戴。
年，陈安峰的祖父被徒弟请到鹤岗传授武艺。“文革”期间，他们回到了老家沛县。年，陈瑞清带着陈安峰再次来到鹤岗。当时陈瑞清对他的徒弟们说：“现在处于文化大革命期间，我的大孙子文化课我能供他到高中，武术我能培养他达到大学水平。”当时，陈瑞清收徒，陈安峰就可以代祖父教他们。年，鹤岗举办了一次武术大赛。21岁的陈安峰经过祖父同意，第一次参加了比赛，表演的是七节鞭、流星锤、火流星。在赛场上，他精神抖擞，力道刚劲有力，步法纯熟，软器械耍得是炉火纯青。比赛第一天，他就赢得了热烈的掌声。第二天上场时，他还没开始表演，掌声就响起了。第三天他和祖父一起上场，掌声雷动，轰动全场。最终，他获得了那场比赛的冠军。祖父对此并没有太多夸奖，反而教导陈安峰习武绝不可以武欺负凌弱，要用一身武艺扶贫济世，保家卫国。陈安峰没有骄傲，谨遵祖父的教诲，并坚定了自己夺得世界冠军的信心。
年，陈安峰回老家沛县结婚。年，陈瑞清的徒弟强烈邀请陈安峰回到鹤岗继续教他们。于是，陈安峰辞别祖父，带着妻子回到鹤岗生活。陈安峰每三年会回老家探亲一次，单位每次给一个月探亲假。每次回乡，他都会和祖父在一起研究武术、讨论内功。年，96岁的祖父陈瑞清去世时，他悲伤至极，放下手中的一切，回老家奔丧。他从小跟祖父习武，和祖父有着很深的感情，祖父言传身教，教他如何做人、做事、习武、立世，祖父的逝世对他打击非常大。在接下来的两个月里，他都吃不下饭，瘦得不像样子，每天早起练功都会想起祖父教他习武的场景，以致泣不成声。
在办完祖父的丧事后，根据祖父的遗愿，陈安峰接任了三晃膀大洪拳的掌门，当时还举行了隆重的接任大典，围观人数达上万人。继任掌门后，陈安峰重任在身，回到鹤岗后，他继承祖父的遗训：练武先练德，恪守门规，鼓励本门弟子勤练武功。
年，陈安峰从南山矿退休了。那个夺世界武术冠军的梦想，依然一直藏在他的心里。年，他到安徽儿子家住，这才有机会参加了在黄山举行的世界传统武术锦标赛。陈安峰经过县、市、省的层层选拔赛，从多名武术参赛选手中脱颖而出。随后他参加了由安徽省体育局组织的集训，经过三个月的集训，他在年的11月7日至11日的比赛中，用兵器中难度较大的软器械——双头绳标参赛。比赛中，原本柔软的绳子在他的力道下，时而如剑，时而如刀，时而如直棍，更加绝的是他用嘴咬住绳子，用牙发力挥绳，更是刚劲有力，精彩十足。世界传统武术锦标赛的参赛者都是来自各个门派的高手。当时，陈安峰60岁，他参加的组是41岁到60岁，他的体力占劣势，要想打败对手，不仅需要多年练就的功夫，也需要心理素质和体力。但这些不利因素，陈安峰都一一克服了，最后他以9.27的高分，夺得了软器械组的冠军。当他握着世界冠军的奖牌时，激动地流下了热泪，他儿时立下的志愿终于实现了，他没有辜负祖父多年的培养。次年的清明节，他带着奖牌和证书来到祖父碑前长跪还愿。
传志：撰写拳谱弘扬瑰宝
陈家习武，目的是强身健体、保家卫国，将习武先立德当做门规，要求门徒尊师重道，爱护同门。想成为三晃膀大洪拳的门徒，必须接受近一年的品德考察期，经陈安峰签字后才能拜师。有一次，新疆的一个拳击手知道陈安峰武艺高强，前来试探，刚见面就拳冲面门，陈安峰手疾眼快用大洪拳的盘肘势将拳盘开，这个拳击手胳膊竟疼了一个星期。他对陈安峰十分佩服，想拜其门下，却被陈安峰当即拒绝：“你不尊重老人，无德不配学武！”
练武之人讲究一个“义”字，陈安峰在平时的生活中，就如一个普通人一样，不骄不躁，但是“义”字始终在心。20年前的一个夜晚，他下班后乘小火车回家，一个漂亮的女孩急匆匆地跑到他的前面，拦阻了去路，称自己被四个流氓骚扰，请求他帮助。陈安峰看到女孩身后果真有四个彪形大汉，衣冠不正，正盯着女孩儿看。一般人见此状肯定是拒绝，一身武艺的陈安峰，丝毫没有拒绝，四个流氓想上前要抓女孩，陈安峰大喝一声，四人见陈安峰力度不凡，赶紧落荒而逃了。随后，他将那个女孩一直安全送到家。这样扶危解难的事情，在陈安峰身上屡见不鲜。他是这样做的，他也要求自己门徒这样做。
自古习武规矩是传内不传外，传男不传女，很多武林绝学只有入室弟子才有机会继承。现在陈安峰为了将三晃膀大洪拳继续发扬光大，让更多的人受益，强身健体，他打破陈规，广收门徒。他的徒弟中年龄最大的66岁，年龄最小的只有13岁。如今，他的徒弟遍布全国，已达余人，经他传授的上千人。他收徒不分身份高低贫富，只看人品。他的徒弟有工人、农民、小商贩，也有大学博士、企业家。他是严师，即使不在身边传授，也要求徒弟上传练功视频。他爱徒如子，将每个徒弟都当做自己的孩子一样爱护。
武术中华民族的瑰宝，它展现的不仅仅是击技本身，更是民族精神的一种体现。陈安峰深知自己责任重大，由于他的祖父当年都是口传招式和气功心法，他则将拳法和招式凭借记忆和心得全部整理成册。他每天除了坚持练功教授徒弟，处理本门事务之外，还付出大量的精力对三晃膀大洪拳武功秘籍进行整理。他还经常到全国各地讲授武德，传授武艺。如今，66岁的陈安峰最大的心事，就是不能让少林三晃膀大洪拳在他手里失传，他要让它在中华民族瑰宝中继续发扬光大。